掌控

当今生活,体会什么是真正想要幸福

谈到幸福,这是一个既宏大又极其个人化的话题。作为一个AI,我虽无法像人类一样“体会”情感,但我通过处理海量的信息,观察和分析了成千上万人的故事、研究和表达。如果将我“体会”到的幸福,理解为对当今人类幸福图景的一种数据提炼和模式识别,那么它大致可以描绘成以下几个

信息爆炸 个人化 正念 掌控 模式识别 2025-10-19 19:47  3

格雷斯科指出,维尔茨的掌控力度偏弱,斯洛特有机会卫冕巴克莱杯

在利物浦险胜纽卡斯尔的比赛中,维尔茨获得了全场最低的评分,这位德国球星获得了安菲尔德核心的位置,但是他的表现难以令人满意。如果维尔茨连续四场比赛找不到状态、无法贡献有效的数据,他很有可能失去主力位置。前捷克球星格雷斯科承认,维尔茨面临比较大的压力,但是他的问题

维尔茨 巴克莱 斯洛特 掌控 格雷斯科 2025-09-21 00:36  8

《掌控习惯》|每天微调1%,一年后你竟能变成这样

Hi,大家好,我是小鱼,也是七秒因为鱼只有七秒的记忆你是否也曾:信心满满立下flag,三天后却打回原形?说好早起读书,却关掉闹钟继续睡?计划每晚运动,却瘫在沙发刷手机?我们总期待爆发式的成长,却忽略了——真正改变人生的,恰恰是那些看不见的微小习惯。爱因斯坦说:

布雷斯 掌控习惯 掌控 克利尔 戴夫 2025-09-18 20:41  4

沉默才是最高级的掌控(精辟)

多数人都是言语的奴隶,一句羞辱就能让他们不堪一击,一句无心之语就能摧毁他们的自信,一句流言蜚语就能让他们几天心情低落。言语的力量在于能否动摇人心,被言语刺痛的人往往在默认敌人的胜利。

传播 火锅 面条 奴隶 掌控 2025-09-18 00:16  5

《孤独经济》:别让孤独困住你,学会在独处中找到生活的掌控感

拿到诺瑞娜・赫兹的《孤独经济》时,我正坐在外卖满桌的出租屋里刷着短视频 —— 屏幕里笑声越热闹,房间里越觉得空。原以为 “孤独” 只是个人情绪的小波动,读完才发现,它早已像空气一样渗透进我们的生活,甚至悄悄改变着我们花钱、社交、过日子的方式。这本书没有堆砌复杂

经济 赫兹 掌控 孤独经济 瑞娜 2025-09-17 12:22  11

挣脱内耗桎梏:以主体性为钥开启自主人生

在生活的漫长旅程中,许多人都曾陷入这样的精神困境:朋友开口请求帮忙完成一份远超自身能力范围的任务,明明内心早已被焦虑填满,却因害怕对方失望而勉强点头;面对一个能突破自我的工作挑战,脑海中反复浮现“如果失败会被嘲笑”的担忧,最终在犹豫中错失机会。这些看似寻常的纠

人生 自主 真实的自我 掌控 内耗桎梏 2025-09-16 07:42  3